有些人忌讳体检，生怕查出问题，徒增心理负担，宁愿顺其自然。一位生活在广州的女同学，按理说见多识广，却“自豪”地说15年来，从未去体检过，身体好得很。还有一位朋友，平时生龙活虎，体检时发现血压偏高，顿时不自觉地头昏脑涨，一段时间坐卧不安。这检与不检，都各有道理。

说起不体检的老一辈，倒让我想起自己最早关于体检的记忆，老一辈人并没有“体检”这个概念，也似乎很少生大病。我的祖母活到83岁，从不知体检为何物，一生未曾踏进医院做检查。祖母日出而作、日落而息，晚上七八点便睡，清晨五六点就起，作息很有规律，这或许正是她长寿的秘诀。

记得小学时，镇上卫生院曾组织医生来学校为师生体检。那时设备简陋，印象最深的是医生为我们“搓肝”——用手按压肝部，凭经验判断是否异常。我被安排躺在课桌上，医生一边按压一边问我疼不疼。我说疼，他就在体检单上写下：“肝大0.5，压痛。”回家后，我把结果告诉父亲，还念叨着医生的话。父亲却若无其事地说：“小孩子能有什么病？”

每年单位都组织职工体检，有一次体检，印象最深刻。那天早上八点左右到医院，导检护士十分热情，从领表到各项目检查，全程陪同，服务周到，让人如沐春风。不禁联想到某些职场氛围，倒像鲁迅笔下的咸亨酒店：“掌柜是一副凶脸孔，主顾也没有好声气，教人活泼不得。”压抑得让人喘不过气。

体检从测血压开始，结果正常。量身高时，发现比上年矮了0.5公分，或许是年纪渐长，身体开始萎缩。五官检查也无异常。接着抽血，针扎进血管时如蚂蚁轻咬，连抽几管血，我不敢多看。医生问是否晕血，我摇头。

做B超时，主治医生一边检查颈部和腹部，一边指导实习生：查颈部需注意血管粗细与血流速度等。测视力时发现，原本两眼视力就不对称，一近视一正常，如今近视的那只度数更深，正常的那只也不如从前清晰。

之后做了心电图、骨密度等检查，最后是核磁共振。检查前需用棉花塞住双耳，以隔绝机器运转时的轰响。躺进仪器后，每段检查都伴随几十秒的“咔嚓”声，声音暂停时以为结束了，谁知又起新一段。全程十分钟，年纪大的人恐怕难以忍受。

身体是动态的。人人都渴望健康，但现代人熬夜、饮酒等不良习惯，以及处心积虑的明争暗斗，无不在侵蚀健康。常听老人说：“一年知一年事。”岁月不饶人，年老多病，是自然规律。这次体检让我深感，人最好的活法是过好自己的生活，管理好自己的身体，管理身体与管理生活实为一体。或许我们真该学着：将忙不完的俗务，停一停，放松心情；将挣不够的钱财，放一放，知足常乐；将接不完的应酬，辞一辞，还给身心一片清净……

眼下生活美好，未来更值得期待，我们都想多看看这世界。近日闻讯：我国人均预期寿命已提高至77.93岁！这消息令人振奋。若要达此寿龄，除了避免意外，关键在于摒弃陋习，保持身心平衡，方能无病无痛，安享天年。