近日，阳江气温断崖式下跌，除了要警惕心梗、脑梗，还有一种凶险的疾病——“眼中风”。它来势汹汹，不痛不痒，却可能在几分钟内夺走你的视力。

“不痛不痒，完全没任何征兆，突然就看不见了。”这并不是电影里的情节，而是“眼中风”患者的真实描述。市人民医院眼科副主任、主任医师杜华玉，随着阳江气温骤降，我们血管也跟着“瑟瑟发抖”，进入了一年中心脑血管疾病的“多事之秋”。而眼睛，作为全身最精密的器官之一，其血管同样脆弱，极易在寒冷刺激下发生阻塞，导致“眼中风”。

一、什么是“眼中风”？

“眼中风”在医学上称为视网膜中央动脉阻塞。可以理解为眼睛的“心肌梗塞”或“脑梗塞”。

原理很简单：为视网膜输送氧气和营养的动脉血管突然被堵死了。视网膜是眼睛的“底片”，一旦缺血缺氧，感光细胞就会迅速死亡。这是一种严重的眼科急症，致盲率极高，且视力恢复非常困难。

 一般眼中风包括视网膜动脉阻塞和视网膜静脉阻塞，其中视网膜中央动脉阻塞最严重，视力下降至手动或者光感，有些甚至熄灭，无光感

二、“眼中风”隐匿且凶险

与很多眼病不同，“眼中风”的典型特征是：

1.突发无痛： 视力在几秒、几分钟内急剧下降，甚至完全黑蒙，但眼睛没有任何疼痛、红肿等不适感。

2.毫无征兆： 发病前，患者往往感觉一切正常，没有任何预兆。

3.后果严重： 视网膜神经细胞对缺氧的耐受能力极差，缺血超过90分钟，就会造成不可逆的损伤。抢救的“黄金时间”通常只有短短1.5至2小时。

三、哪些人是“眼中风”的高危人群？

“眼中风”并非凭空而来，它尤其“偏爱”以下几类人群：

1. “三高”患者： 高血压、高血脂、糖尿病患者，血管内皮更易受损，动脉粥样硬化风险高，是“眼中风”最主要的危险因素。

2. 中老年人： 尤其是有心脑血管疾病史（如冠心病、房颤、中风）的老年人，血管弹性差，更易发生阻塞。

3. 动脉硬化患者： 血管壁上的斑块脱落，可能随血流堵塞眼动脉。

4. 青光眼患者： 眼压偏高，可能压迫视神经和血管。

5. 长期吸烟、酗酒者及生活不规律者。 

四、气温骤降为何会成为“催化剂”？

当阳江气温突然下降时，人们的身体会发生一系列变化：

1.血管收缩： 寒冷刺激会使人体交感神经兴奋，全身血管，包括眼部的细小动脉，都会反射性地收缩、痉挛，管腔变窄。

2.血压升高： 血管收缩导致血流阻力增大，血压随之升高，增加了血管内斑块脱落的风险。

3.血流减慢： 血液黏稠度在低温下可能增加，流速减慢，更容易形成血栓。

这些因素叠加，大大提高了眼部血管被堵塞的概率，从而诱发“眼中风”。

五、牢记急救“黄金2小时”！

一旦出现突发性、无痛性的视力骤降或丧失，必须立刻、马上就医！

1. 争分夺秒，立即就医： 不要在家观察，不要等第二天，应立即前往有眼科急诊的医院。在路上就要告知家人或医生，怀疑是“眼中风”。

2. 紧急自救（在就医途中）：立刻坐下或躺下， 避免因慌乱摔倒造成二次伤害；进行指压按摩： 用手指交替按压眼球。方法：用食指按压眼球10-15秒，然后迅速松开，重复5-10次。通过一按一放，像泵一样冲击血栓，有时能为抢救赢得一线生机。

 3.大口呼吸或吸氧： 有条件可大口呼吸新鲜空气，或寻求吸氧，增加血氧含量。

请注意： 这些自救方法不能替代专业治疗，核心目的只有一个——为赶到医院争取时间！ 

六、预防胜于治疗

面对寒冷天气，预防是关键：

1.全身保暖： 外出时戴好帽子、围巾，添加衣物，避免头部和颈部受到寒冷直接刺激。

2.稳定“三高”： 遵医嘱规律服药，定期监测血压、血糖、血脂，将其控制在稳定范围内。

3.健康生活： 低盐低脂饮食，适度运动，戒烟限酒，避免情绪过度激动。

4.定期检查： 高危人群应定期进行眼底检查，防患于未然。