■ 阳江日报记者/王抱雨

大好河山，四季皆景。当夏日的喧嚣渐渐远去，秋冬的静谧与壮美便成为旅人新的向往。面对渐凉的天气，如何规划一场既温暖又安心的旅程？记者近日专访了广东光美国际旅行社有限公司总经理谭珮君，请她为市民梳理一份详尽的“秋冬旅行暖心攻略”。

“今年阳江秋冬旅游市场的整体表现不错，需求明显比其他季节更旺盛。”采访伊始，谭珮君便向记者分享了她的观察。她表示，如今游客越来越偏爱应季旅游，如10月去巫山赏红叶，11月到腾冲看银杏，12月奔赴东北看雪，这已经成为最受欢迎的三大秋冬旅行方案。在她看来，这一趋势清晰地反映出，游客的选择不再单纯受价格驱动，而是更加注重旅行体验本身。她还特别提到一个显著变化：随着观念转变，银发族已经逐渐成为秋冬季旅游的主力军。

一次顺利的秋冬旅行，离不开周全的行前准备。行李中该准备些什么？又该如何应对多变天气？针对此类问题，谭珮君首先说明了“安全第一”的原则。她表示，对于中老年人，尤其是有基础疾病的，建议出行前做一次健康评估，重点关注血压、心电图。特别值得一提的是，如果计划前往高原或极寒地区，一定要对心脑血管可能面临的挑战有充分准备。此外，出门前应将详细行程告知家人，并保持通信畅通，提前了解目的地的天气、交通和紧急求助电话，这些都是必不可少的安全步骤。

谈及具体的行程规划，谭珮君分享了她推崇的“慢旅行”哲学——秋冬季节昼短夜长，行程切忌过满。她表示：“一定要为交通延误或天气变化预留弹性时间，我们甚至经常建议客人，抵达目的地的第一天不安排景点，先在酒店休息适应，这样整体体验会好很多。”她还提醒，部分景区在秋冬会调整开放时间，务必提前查询确认，需要预约的景点一定要提前预约，以免错过。按“美食寻味”“古镇摄影”等主题规划行程，能极大提升旅行的深度与趣味性。

对于大家最关心的物品准备问题，谭珮君给出了一个形象的穿搭建议——“洋葱式穿衣法”。据悉，此方法具有内层排汗、中层保暖、外层防风防水的优点。她解释道：“这样可以根据环境温度灵活增减，非常实用。”此外，还要准备必备小物件：从维持体温的保温杯，到雪地高原必备的防晒霜和墨镜；从保证电子设备正常工作的充电宝、手机防寒套，到感冒药、肠胃药等个人常备药品，乃至暖宝宝、一次性浴缸袋、颈枕等提升幸福感的小物。

在比较各种交通方式时，谭珮君也给出了详细的分析。她认为，飞机适合远途且假期有限的旅行，但易受天气影响，建议购买延误险并优先选择早班机；高铁则以准点率高、接驳便捷成为中短途旅行的首选；自驾虽然自由度最高，但对驾驶技术和车况要求高，秋冬雨雪天气需格外警惕风险；而旅游大巴则以其经济省心的特点，尤其适合预算有限或不愿自行规划的老年群体。

采访最后，谭珮君总结，在淡季，将飞机作为主要交通工具是不错的选择，机票价格较低，行程时间短，跟团也更便于集中管理，能有效防止游客掉队。秋冬旅游务必重视前期准备，尤其是备足衣物严防感冒。“唯有准备充分，才能在最美的时节，尽情欣赏到当地最美的风景。”她再次叮嘱。