阳江市妇幼保健院中医治未病、药膳调理门诊中医师陈仕为患者把脉问诊。 市妇幼保健院 供图

“小儿常备七星茶”“汗多就用玉屏风”“保温杯里泡枸杞”这些养生方法真的适合您和孩子吗？阳江市妇幼保健院中医治未病、药膳调理门诊帮您解决养生方面的诸多疑惑，为您和孩子的健康保驾护航。

“养生之道”在于“治未病”

古人云“圣人不治已病治未病”。“治未病”是人类保健养生、防治疾病的最高境界。它包含了三个层面：未病先防、既病防变、瘥后防复。

未病先防

1.强调预防疾病发生；

2.针对中医体质偏颇人群、亚健康人群、其他关注健康养生的人群。

中医体质偏颇人群：健康体检人群中体质辨识结果符合偏颇体质者。体质偏颇可能导致易患某类疾病，需要健康指导意见或相关干预。

亚健康人群：处于亚健康状态者，如疲劳、虚弱、情绪改变、易感冒、胃肠功能失调、睡眠质量下降、记忆力减退等，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。或理化指标不一定存在问题，但自觉症状严重，可通过健康管理或干预以恢复到自觉满意的健康状态。

其他关注健康的人群：如儿童（调脾胃）、育龄妇女（孕前调理）、男性（育前保健）、老年人（延年益寿）、产后术后患者（气血亏虚）、欲改善皮肤气色者等。

既病防变

1.强调早期诊断和早期治疗，防止病情进一步加重；

2.针对病前状态人群。

病前状态人群：常见病前状态有高尿酸血症、血脂异常、临界高血压、肥胖、颈肩腰腿痛、代谢综合征、更年期、经前综合征等。可通过健康宣教、健康管理或进一步干预来阻止或延缓疾病的发生、发展。

瘥后防复

1.强调痊愈后防止疾病的复发及后遗症；

2.针对病后体虚人群、慢性疾病需实施健康管理的人群。

慢性疾病需实施健康管理的人群：指已达到相关疾病的诊断标准，处于疾病稳定期，愿意接受中医健康管理，进一步干预来阻止或延缓疾病的进一步发展，并预防或改善并发症。

治未病门诊

以健康为中心

中医治未病、药膳调理门诊主要为以上有需要人群提供健康调养咨询、体质辨识、日常生活指导、药膳食疗指导、中医特色干预技术、膏方、中药等。

中医治未病、药膳调理门诊依据中医体质辨识、健康状态辨识，制定防治原则，选择相应的治疗、预防、养生方法，进行“因人制宜”的干预 ，注重整体调节，重视连续、动态、全程的管理。

中医治未病、药膳调理门诊以维护人民健康福祉作为一切工作的出发点和落脚点，从“治病为中心”向“健康为中心”转变，提供个性化、多样化、多层次的健康服务，增强群众就医获得感和幸福感。