许多孕妈妈在怀孕过程中可能都会遇到一个比较纠结的问题：不慎患上了感冒，到底要不要看医生？看吧，怕吃药对胎儿有影响；不看吧，又怕越拖越严重，到头来对胎儿影响更大。

轻则硬扛,重即就医

中医认为，感冒一般属于表证，指外邪（多是风邪）侵袭肌肤、肺脏、卫气而产生的各种不适之症。病邪在表，病情轻微，多可自愈。妊娠期由于体质变化，比较容易患感冒。那么，在妊娠期感冒，需要看医生吗？阳江市妇幼保健院住院医师何海琴建议：

①在没有加重的情况下，避免劳累及食用辛辣油腻或生冷寒凉的食品；多休息，适量饮水，病情可以得到缓解。

②如果病情持续反复数天未见缓解，或出现加重，或伴有发烧、咽喉疼痛、频繁咳嗽、黄痰、浓涕、肌肉酸痛、困倦乏力等明显不适症状时，建议尽早就医。

剧烈的咳嗽会使孕妇负压增高，可能会导致流产或早产；感冒造成的高热会刺激子宫收缩造成流产和早产，新生儿的死亡率也增高；怀孕早期，感冒病毒可透过胎盘屏障进入胎儿体内，造成胎儿畸形。所以，如果感冒反复或病情加重，应及时就医，避免出现不良后果。

轻度感冒的食用方

何海琴说，感冒症状较轻者，除了多喝水、多休息，还可以根据症状配合以下食疗方：

紫苏生姜饮

症状：感染风寒后，出现轻微鼻塞、打喷嚏、流清涕。

做法：可取紫苏叶5—10克，生姜3—5片，稍稍煎沸（不超过10分钟），代茶饮服。

功效：紫苏具有安胎作用，可散寒气、清肺气、宽中气、安胎气、下结气；配合生姜，能发汗散寒以解表邪，又能宽中行气、解郁止呕。因此孕妇在略受风寒，伴随胸闷、呕恶不适的，饮此茶最适宜。

桔梗甘草汤

症状：服用温燥之物后，出现咽痛、咽干。

做法：可取桔梗15克、甘草10克，煮15分钟，代茶饮服。

功效：两者性平，无毒。桔梗宣肺利咽，甘草清热祛痰止咳，两者合用，适合咽痛初起较轻者。

小贴士：妊娠期感冒，建议在医生的指导下用药，病情严重者请及时就医，妊娠感冒可以采用中医药治疗（建议在中医生指导下用药）。