“三高”老人春节里勿擅自停药

​以免诱发心脑血管疾病危及生命

2019-02-02 15:24:25 来源:阳江日报

​以免诱发心脑血管疾病危及生命

“三高”老人春节里勿擅自停药

​以免诱发心脑血管疾病危及生命

阳江日报

阳江日报讯(记者/简梅芳 实习生/马少莹 通讯员/陈进杜)春节的脚步日益临近,人们忙着备年货、返乡和外出旅游。医生提醒,春节期间市民要注意保持规律的作息和饮食习惯,谨防各类突发疾病,尤其是患有“三高”的老年人,在节日里要坚持规律服药,以免诱发心脑血管疾病危及生命。

“不少患有‘三高’的老年人,平时能严格遵从医嘱服药,但过年时觉得吃药不吉利,就擅自把药停了,结果疏于疾病的管理导致出现各类突发疾病。”市人民医院体检中心主任曾昭玦表示,春节期间家人团聚或是组团外出时,老年人容易情绪激动,若再遇上寒冷空气刺激,心率会骤然加快,血压升高,导致中风、心脏病等突然发作。因此,不管何时,患有“三高”的老年人都要按时服药,规律作息,合理饮食。

患有高血压的老年人要听从医生的嘱咐坚持服药,坚持低盐、低脂、低热量饮食,保障睡眠。患有高血脂的老年人要少吃动物脂肪、内脏及甜食,每日适当运动。患有糖尿病的老年人应严格控制糖分和脂肪的摄入量,食物分量也要严格控制,在饮食中增加膳食纤维,保持一定的运动量,促进新陈代谢,控制体重,放松心情。

曾昭玦提醒,除了患有“三高”的老年人,市民春节期间也要保持作息的规律性,不要过度酗酒、熬夜。如果突然发生不明原因的剧烈头痛、呕吐、口嘴歪斜、四肢麻木、活动受限等症状时,要考虑中风的可能,此时必须及时就医,不可盲目服药或是拖延治疗。市民长途驾车出游或者返乡时,如果出现心慌、胸闷、冒冷汗时,要适当补充糖分排除低血糖的可能,如果症状没有缓解,则要考虑可能是心脑血管方面的问题。此时最好立即拨打120急救电话,同时可服用救心丸、硝酸甘油等急救药物。


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