如何避免小儿积食
2018-09-12 09:57:38 来源:阳江新闻网

医学指导/阳江市妇幼保健院儿童保健科医师 陈日芬小儿积食主要是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。多发于婴幼儿。俗话讲“要想小儿安,三分饥与寒”。意思是说要想小儿不生病,就不要给孩子吃得太饱、穿得太多。所以,无论是哪一种食物,再有营养也不能多吃,要把握一个度,否则不但不能使孩子健康,反而会造成孩子积食。临床上发现很多孩子生病都跟积食相关,或轻或重,或浅或深。积食引发了各种各样的病痛,导致孩子免疫力受损,动不动就生病,甚至引发过敏性疾病等等,基本上调理好积滞的问题,很多病痛无药...

如何避免小儿积食
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医学指导/阳江市妇幼保健院儿童保健科医师 陈日芬

小儿积食主要是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。多发于婴幼儿。

俗话讲“要想小儿安,三分饥与寒”。意思是说要想小儿不生病,就不要给孩子吃得太饱、穿得太多。所以,无论是哪一种食物,再有营养也不能多吃,要把握一个度,否则不但不能使孩子健康,反而会造成孩子积食。临床上发现很多孩子生病都跟积食相关,或轻或重,或浅或深。积食引发了各种各样的病痛,导致孩子免疫力受损,动不动就生病,甚至引发过敏性疾病等等,基本上调理好积滞的问题,很多病痛无药而愈。

为什么处理孩子积滞那么重要呢?因为,积滞伤脾,而脾是孩子抵抗力的根本。脾是后天之本,是气血生化之源。脾最主要的功能是负责消化吸收食物,并向五脏六腑输送营养。但是,孩子“脾常不足”,孩子脾的功能相对是较弱的,所以孩子容易积滞,积滞反过来又会进一步损伤脾胃,是伤害孩子抵抗力的根本。所以调理孩子体质,第一步也是最重要的一步,就是避免积滞,及时助消化。

食积分新积和久积

新积的孩子,第二天舌苔厚腻,口气偏大,或者便便不正常,晚上睡觉不安稳。

久积,会引起气滞郁热,气血和津液受损。不爱吃饭,头发和面色发黄,鼻梁两侧发青,显得比较干瘦,有的肚子会胀大,经常肚子痛或大便秘结,老是拉羊咩屎,晚上睡觉不老实,翻来覆去,喜欢趴着睡,半夜会哭,或者磨牙,正所谓“胃不和、卧不安”。同时也容易睡觉盗汗。如积滞发热,会出现手足心热,有眼屎,嘴角溃疡,嘴唇通红等。

小儿积食的处理

在日常喂养方面,可用茯苓、扁豆、炒麦芽、炒谷芽、焦神曲、陈皮煮水喝,或煮山药米粥。家长们要管好宝宝的胃,三餐定时定量,均衡膳食,饮食清谈,少吃肉,少吃零食、饮料。

物理治疗方法:多揉揉肚子(如中脘)、小儿推拿、捏脊等。多参加户外活动,如游泳等。

如果小孩发育迟缓、积滞太久,必要时到正规医院找医生辩证处理并进行药物治疗。


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